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        在《一剑荡魔》中，这部旷世之书，据说曾被百年后的少林俗家弟子上官平畅游少室山时无意觅得，由此引起江湖纷争，上官平因之丧命。一代武林异人南宫望暗中从上官平身上取走《洗髓经》，十八年后传给上官平妻儿「老夫人」和上官靖，「老夫人」又将此书还给了少林寺。

        「元气久概曰，化为水土木，木发昆颠……水中有火具……水久澄为土，火乃气之换，西方吸庚辛，坡之金不换……」

        姜辰打开洗髓经看了起来。

        洗髓经是少林四大神功之首，能开发脑域，着重修炼「精、气、神」中的神。修成后能洗涤人心、消弭杀意、息武止戈。主要修炼不是身体上的「伐毛洗髓」，而是洗去人在红尘中，受蒙蔽的心灵。使自己的精神、灵魂、意志，返本归元达到婴儿时期」纯净无暇「的状态，着重升华精神、灵魂、意志。

        洗髓经共分六篇：

        【无始钟气篇】、【四大假合篇】、【凡圣同归篇】、【物我一致篇】、【行住坐卧篇】、【洗髓还原篇】。修到到高深境界，能开启佛门六神通：【天眼通】、【天耳通】、【他心通】、【宿命通】、【神足通】、【漏尽通】。

        「修炼洗髓经，可以增加精神力？」

        「这东西不错。」

        「洗髓经已经得到了，接下来就是易筋经了……」

        「在第三世界曾经让任盈盈去找易筋经，但一点消息都没有。」

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