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        “‘五形拳’大成，即为四阶段劲力增幅。”

        “及至‘五桩’、‘五拳’尽数圆满，便自然而然抵达五阶段‘劲力外放’之层次。”

        至于再往上的第六阶段‘脏腑极赢’，则需要在此基础上持之以恒的多年锻炼，再加以不断进补，如此方能成就。

        理论上。

        四十岁不成六阶，此生难矣。

        “而我刚满十八岁，习武不足三月，‘五桩拳’却一步跨入大成境——”

        “通力！”

        “已成！”

        ……

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