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然后是深蹲,不过对腰部负荷不小,今天就跳过。
取而代之的是锻炼上半身,伏地挺身目标五十次──我做了五次就累趴在地,翻转身体仰躺,盯着天花板的日光灯。
“痛痛痛……这个,肌肉酸痛比想像中还严重啊。”
我自言自语。
周末我听从八奈见的指示一直跑,结果只落得全身上下都在痛。于是我加入了肌力训练,但全身上下仍旧发痛。
“早知道就请仓田学姊教我……”
我马上就后悔了。这时──
“不好意思,请问有人在吗?”
社办的门喀嚓一声开启。是学生会的天爱星同学。
她的视线与躺在地上的我对上。
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